歯の表面を覆っている被膜(ペクリル)は、クリーニングやホワイト ニングで除去され、12時間から24時間かけて再生されます。 再生するまでは、色の濃い食べ物や飲み物を控えてください。
○喫煙について
ホワイトニング後の歯の表面は、喫煙によるタバコのヤニなどが付きやすい状態にあります。
個人差もありますが、被膜(ペクリル)が再生するまで喫煙を控えてください。
○避けた方が良い飲み物・食べ物・その他
・コーヒー、紅茶、日本茶、赤ワイン、醤油、コーラ、ジュース類
・カレーライス、スパゲティ、焼そば、焼肉、焼き鳥、ラーメン
きゅうりやトマトなどの色の濃い野菜類、ぶどうやイチゴなどの色の濃い果物類
・口紅、色つきの歯磨き粉、うがい薬 等
○オススメしたい飲み物・食べ物
・水、牛乳、白味噌汁、お吸い物
・ご飯、お粥、パン、ヨーグルト、カルボナーラ、ホワイトソース、うどん、そば、ナッツ類、大根、里芋、白身魚、えび、しらす、貝柱 等
○定期的なクリーニングとホワイトニング
・朝夕と食後の歯磨きを忘れずに励行してください。
・ホワイトニングの効果の持続は、食習慣や歯の構造によっても個人差があります。
・再着色の進行が進まないうちに歯科医院を訪ねるのがベストですので、定期的な検診にご来院ください。 |
 |